Strefa Kobiet – Świnoujście
Fitness. Entspannung. Begegnung.
Mehr als nur Fitness
Du suchst keinen typischen Fitnesskurs.
Du suchst:
Bewegung ohne Druck
eine gute Atmosphäre
neue Kontakte
Zeit nur für dich
👉 Genau das findest du bei uns.
Gemeinsame Kurse für Frauen
In der Strefa Kobiet trainieren Frauen aus Deutschland und Polen gemeinsam.
Ohne Stress. Ohne Bewertung.
Einfach so, wie du bist.
✔️ kleine Gruppen
✔️ für jedes Alter geeignet
✔️ auch für Anfängerinnen
👉 Du kannst einfach ausprobieren.
Unsere Kurse
Pilates
Rücken & Mobilität
sanfte Bewegung & Stretching
entspannte Yoga
stärkende Fitnesskurse
👉 Du musst nicht fit sein, um zu starten.
🌸 Für Frauen. Nur für Frauen.
Hier musst du nichts beweisen.
Kein Druck. Kein Vergleichen.
Nur du, dein Körper und ein Raum, in dem du dich wohlfühlen kannst.
📍 Nur wenige Minuten entfernt
Świnoujście – im Zentrum zwischen Hafen und dem Postamt am Słowiański-Platz
Plac Słowiański 2/1 (erstes OG)
👉 schnell erreichbar aus Deutschland
👉 Parkmöglichkeiten direkt in der Nähe
👉 Jetzt ausprobieren
Du bist neugierig?
👉 Buche deinen Termin oder Kurs ganz einfach
per WhatsApp:
📞 +48 573 680 990
oder online unten
Test-Eintritt nur 45 PLN (ca. 11 EUR)
✨ Dein Moment beginnt hier
Komm vorbei.
Beweg dich.
Triff andere Frauen.
Und nimm dir endlich Zeit für dich.
Fitnesskurse
💆♀️ Massagen & Entspannung
Manchmal braucht dein Körper mehr als Bewegung.
Deshalb bieten wir auch:
✨ entspannende Ganzkörpermassagen
✨ Rücken- und Nackenmassagen
✨ wohltuende Auszeiten nur für dich
👉 Perfekt, um Stress loszulassen und neue Energie zu tanken.
Massagenarten:
EIN MOMENT FÜR SICH SELBST
Klassische Massage – ein Klassiker, der nie enttäuscht ✨ lockert verspannte Muskeln, fördert die Durchblutung und verleiht dem Körper wieder Leichtigkeit
+
Fußmassage – kleine Behandlung, große Wirkung 👣 Die Entspannung des gesamten Körpers beginnt bei den Füßen
brasilianischer Po
Eine intensive Modellierungsmassage für Gesäß und Oberschenkel, die die Haut strafft, die Reduzierung von Cellulite fördert und bereits nach der ersten Behandlung einen sichtbaren Lifting-Effekt erzielt.
Facelifting-Massage
Lifting-Massage – ein natürlicher „Wow“-Effekt ✨ straffe, strahlende und jünger aussehende Haut
Gesichts- und Halsmassage
Entspannende Gesichts- und Nackenmassage – Entspannung + Kopfmassage 💆♀️ Förderung der Durchblutung und ein gesundes Aussehen
klassische Massage
Klassische Massage – ein Klassiker, der nie enttäuscht ✨ lockert verspannte Muskeln, fördert die Durchblutung und verleiht dem Körper wieder Leichtigkeit
Entspannungsmassage
Entspannungsmassage – ein kompletter Reset für Körper und Geist 💆♀️ tiefe Ruhe, Entspannung und ein Moment nur für dich
Rückenmassage
Rückenmassage – Schluss mit Schmerzen und Verspannungen 🔥 Ideal, wenn du viel sitzt oder unter Stress stehst
Tiefengewebsmassage
Tiefengewebsmassage – intensivere Körperarbeit 💪 löst Verspannungen und stellt die Bewegungsfreiheit wieder her
Fußmassage
Fußmassage – kleine Behandlung, große Wirkung 👣 Die Entspannung des gesamten Körpers beginnt bei den Füßen
Anti-Cellulite-Massage
Ausgewählte Körperpartie – gezielte Körperformung 🔥 Glättung, Straffung und sichtbare Ergebnisse
Ganzkörperbehandlung – umfassende Bekämpfung von Cellulite 💥 Verbesserung der Hautstraffheit und der Figur
Bauchformung
Bauchformung – flacher Bauch und straffe Haut 💫 sichtbare Ergebnisse und ein leichtes Körpergefühl
und 📞 +48 573 680 990