STREFA CIAŁA — miejsce, w którym wracasz do siły
FITNESS
Tutaj dbamy o Twoje zdrowie fizyczne i dobre samopoczucie.
Z uważnością, łagodnością i kobiecą energią prowadzimy zajęcia, które:
wzmacniają ciało,
przywracają mobilność i lekkość,
przynoszą ulgę kręgosłupowi,
uczą świadomego ruchu,
redukują stres i napięcia,
budują pewność siebie poprzez kontakt z własnym ciałem.
W Strefie Ciała nie liczymy kalorii ani nie porównujemy sylwetek.
Tu liczy się to, jak się czujesz — nie jak wyglądasz.
Prowadzimy regularne zajęcia grupowe, a ich rezerwacja jest prosta i dostępna online, aby każda kobieta mogła znaleźć czas dla siebie.
💫 Cennik karnetów
🎟 Karnet 4 wejścia
Idealny, jeśli chcesz zacząć delikatnie i poczuć energię naszych zajęć.
Cena: 140 zł
🎟 Karnet 8 wejść
Dla kobiet, które chcą zadbać o regularność i dobre samopoczucie.
Cena: 260 zł
🎟 Karnet 12 wejść
Najbardziej korzystna opcja — więcej zajęć, więcej mocy, więcej efektów.
Cena: 380 zł
Jak działa karnet? 💛
Kupując karnet w Strefie Kobiet, możesz korzystać ze wszystkich rodzajów zajęć dostępnych w aktualnym grafiku 📅
✨ Masz pełną swobodę wyboru:
🔄 różne rodzaje zajęć
📆 różne dni tygodnia
⏰ różne pory dnia
🧘♀️💪 możesz dowolnie mieszać zajęcia
🎟️ Karnet nie jest przypisany do jednej aktywności – liczy się tylko liczba wejść.
✔️ Ważne, aby liczba wykorzystanych zajęć zgadzała się z liczbą wejść w karnecie.
Przykład: karnet 8 wejść = 8 dowolnych zajęć z aktualnego grafiku 💫
📱 Rezerwacje także w aplikacji na telefon
Nasz system rezerwacji zajęć działa nie tylko na stronie internetowej, ale także w bezpłatnej aplikacji Fitssey na telefon.
Dzięki aplikacji możesz:
- przeglądać aktualny grafik zajęć,
- rezerwować i odwoływać zajęcia w kilka kliknięć,
- mieć swoje karnety i rezerwacje zawsze pod ręką,
- otrzymywać przypomnienia o nadchodzących zajęciach.
To Strefa Ciała zawsze przy Tobie – gdziekolwiek jesteś. 💚
Jak zacząć?
- Pobierz aplikację Fitssey na swój telefon (Android lub iOS).
- Załóż konto lub zaloguj się.
- Wyszukaj nasze studio / Fundację „Strefa Kobiet”.
- Wybierz zajęcia i zarezerwuj swoje miejsce.
Pobierz aplikację:
👉
Fitssey w Google Play (Android)
👉
Fitssey w App Store (iOS)
Rezerwacji zajęć możesz dokonać również na stronie internetowej
https://app.fitssey.com/strefakobiet/frontoffice
Jeśli masz już zainstalowaną na telefonie aplikację Fitssey i aktywne konto w innym studio fitness,
zarejestruj/zapisz się pod powyższym adresem Strefy Kobiet z podaniem tego samego adresu e-mail.
Po zakończeniu rejestracji będziesz mogła połączyć wszystkie konta w różnych studiach (funkcja połącz konta w menu) i rezerwować nasze zajęcia.
MASAŻE
🌸 Masaże stworzone z myślą o kobietach 🌸
W Strefie Kobiet masaż to nie tylko zabieg – to chwila tylko dla Ciebie ✨
Przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, odetchnąć i zadbać o siebie bez pośpiechu, ocen i napięcia.
To strefa odprężenia, regeneracji i kobiecej uważności 💆♀️🌿
Każdy masaż wykonujemy z troską o Twoje ciało, emocje i samopoczucie – delikatnie, w spokojnej atmosferze, dokładnie tak, jak potrzebujesz w danym momencie 🤍
Wybierz masaż, który dziś będzie dla Ciebie najlepszy –
na zmęczenie, stres, napięcie albo po prostu na bycie dla siebie ✨
💆♀️ Masaż pleców – 30 minut
Cena: 100 zł
Krótki, a skuteczny masaż skoncentrowany na plecach, karku i odcinku lędźwiowym.
Idealny, gdy czujesz napięcie, zmęczenie lub przeciążenie po pracy, stresie czy długim dniu.
✨ Korzyści:
– rozluźnia spięte mięśnie
– redukuje napięcie i stres
– poprawia samopoczucie i komfort ruchu
– daje szybką ulgę i moment wyciszenia
🌿 To 30 minut tylko dla Ciebie – bez pośpiechu, w spokojnej atmosferze, z uważnością na potrzeby Twojego ciała.
💆♀️ Masaż całościowy – 50 minut
Cena: 180 zł
Masaż obejmujący całe ciało, którego celem jest głębokie rozluźnienie, wyciszenie i regeneracja.
To czas, w którym możesz zatrzymać się, odpuścić napięcie i wrócić do równowagi.
✨ Korzyści:
– redukcja napięcia mięśniowego i stresu
– poprawa krążenia i ogólnego samopoczucia
– odprężenie ciała i umysłu
– poczucie lekkości i regeneracji
🌿 Masaż wykonywany w spokojnej, komfortowej atmosferze, z uważnością na potrzeby Twojego ciała i samopoczucie.
Drenaż limfatyczny kończyn górnych lub dolnych – 40 minut
Cena: 130 zł
Delikatny, rytmiczny masaż wspierający prawidłowe krążenie limfy i procesy oczyszczania organizmu.
Zabieg szczególnie polecany przy uczuciu ciężkości nóg i rąk, obrzękach oraz zmęczeniu.
✨ Korzyści:
– redukcja obrzęków i zastojów limfatycznych
– uczucie lekkości i ulgi w kończynach
– wsparcie detoksykacji organizmu
– poprawa samopoczucia i regeneracja
🌿 Zabieg wykonywany w spokojnej, komfortowej atmosferze, z dużą uważnością i delikatnością – bez bólu i pośpiechu.
💆♀️ Masaż stóp i podudzi – 40 minut
Cena: 110 zł
Relaksujący masaż skoncentrowany na stopach i podudziach, idealny przy uczuciu ciężkości nóg, zmęczeniu oraz po długim dniu lub intensywnym wysiłku.
✨ Korzyści:
– przynosi ulgę zmęczonym stopom i nogom
– poprawia krążenie i zmniejsza uczucie ciężkości
– rozluźnia napięcia i sprzyja głębokiemu relaksowi
– wspiera regenerację całego organizmu
🌿 Masaż wykonywany z uważnością i delikatnością, w spokojnej atmosferze, pozwalający odzyskać lekkość i komfort.
💆♀️ Masaż relaksacyjny twarzy – 30 minut
Cena: 120 zł
Delikatny masaż twarzy, który przynosi głębokie odprężenie i wyciszenie, a jednocześnie poprawia kondycję skóry. Idealny jako chwila regeneracji dla ciała i umysłu.
✨ Korzyści:
– rozluźnia napięcia mięśni twarzy
– poprawia krążenie i koloryt skóry
– wspiera naturalną regenerację
– daje uczucie lekkości i relaksu
🌿 Masaż wykonywany w spokojnej, komfortowej atmosferze, z uważnością i troską – pozwala zatrzymać się i zadbać o siebie.
✨ Rezerwacja masażu – tylko kilka kliknięć ✨
💆♀️ Zadbaj o siebie wtedy, kiedy tego potrzebujesz
📅 Wybierz rodzaj masażu i dogodny termin
🌸 Zrób sobie chwilę prawdziwego relaksu
👉 Zarezerwuj masaż online:
https://app.fitssey.com/strefakobiet/frontoffice/appointments
📲 lub w aplikacji Fitssey
➡️ studio Strefa Kobiet
➡️ zakładka Zabiegi
🤍 To Twój czas. My zadbamy o resztę.
Zapraszamy do Strefy Kobiet 🌿